О пользе зарядки знают все, от мала до велика, но лишь немногие выполняют ее регулярно. И совершенно напрасно, ведь утренняя зарядка заряжает энергией на целый день, развивает мышцы и формирует красивое тело, способствует оздоровлению организма, укрепляет иммунитет, дарит хорошее настроение. Утренняя гимнастика – обязательная часть ежедневного режима ребенка в семье, детском саду. Именно с зарядки начинается утро наших дошколят в МАДОУ «Детский сад №1».
Чтобы повысить интерес ребят к утренней гимнастике и разнообразить двигательную активность, педагоги изменяют ее форму и место проведения. Это может быть: традиционная гимнастика, гимнастика игрового характера, гимнастика с использованием полосы препятствий, ритмическая гимнастика.
Заканчивается утренняя гимнастика девизом: «Здоровье в порядке – спасибо зарядке!». Если вы еще не начинаете свое утро с зарядки, присоединяйтесь к педагогам и воспитанникам детского сада! Всем зарядку делать надо, много пользы от нее, а здоровье – вот награда за усердие твое!